Фруктовое смузи с овсянкой

Рецепт вкусного и здорового перекуса

2 порции

Ингредиенты:

1. Банан – 2 шт
2. Йогурт – 1 ст
3. Мед – 1 ст. л.
4. Овсяные хлопья – ½ стакана
5. Миндаль – 2 ст. л.

Приготовление: 

1. Бананы почистить и крупно нарезать. 
2. Сложить все ингредиенты в блендер. Взбить до получения однородной массы.
3. Налить в бокал и сразу же подавать.

Приятного аппетита!