Костно-мышечная система

В организме человека имеется 12 систем: центральная нервная система (ЦНС), дыхательная система, сердечно-сосудистая, кроветворная, пищеварительная, выделительная (включая мочевыделительную систему и кожу), репродуктивная система, эндокринная, костно-мышечная, лимфатическая, иммунная, периферическая нервная система. Не существует важных или неважных систем. Каждая нужна и каждая важна. Если в организме страдает одна из них, то через время, в процесс вовлекуться все остальные.

Костно-мышечная система

Костно-мышечная системаКостно-мышечная система — это система, на работу которой преимущественно влияют два фактора: движение и травмы. Мы говорили про вредные привычки, так вот: не сидите в позе «нога на ногу». В этой ситуации происходит смещение костей таза, а как фундамент, таз должен быть ровным. Поэтому сколиоз напрямую зависит от этого. Смещение их приведет к тому, что какая-то нога станет короче. При этом основная нагрузка будет приходиться на более короткую ногу, и постепенно сформируется поперечное плоскостопие. У кого косточка выросла на большом пальце правой ноги — правая нога короче, у кого на левой — левая. Операция по поводу поперечного плоскостопия убирает лишь боли. Но ситуация вернется, если вы не выравняете кости таза. Смещение костей таза может произойти, например, если вы прыгаете из автобуса на одну ногу с сумкой весом 10 кг!

Если ребенок стаптывает обувь, «кривит на пяточку», то есть правой ногой шагает нормально, а левой загребает, то во всех этих случаях надо смотреть фундамент костей таза, который должен находиться в горизонтальной плоскости. Исправить ситуацию можно только гимнастикой, мануальной терапией и остеопатией.

Голова человека всегда стремится принять перпендикулярное положение к плечам. Шея должна быть расположена под углом 90 градусов к плечевому поясу, чтобы через 7 отверстий в позвоночном столбе кровь смогла полноценно оттекать от головного мозга. Вы можете посмотреть на свои фотографии, как расположена ваша голова. У многих имеется наклон влево или вправо. Это значит, что мышцы шеи слабые и шейные позвонки смещены относительно друг друга.

Мне хотелось бы донести главную мысль: за здоровье вашего позвоночника отвечаете только вы. Исключение — травмы. И помочь вы себе можете только правильной регулярной гимнастикой. Та утренняя зарядка, которую старшее поколение делало по будильнику в 7 часов утра перед телевизором, по большей части вредна для позвоночника. Найдите комплекс упражнений восточной гимнастики (японской или китайской), поскольку она наиболее физиологична. А если ваш позвоночник уже не в порядке, то первым шагом должен быть визит к мануальному терапевту, а лучше — к остеопату.

Теперь о суставах. Давайте вспомним 12 причин заболеваний и посмотрим как они влияют на формирование болезней уставов.

Если у вас болят суставы, задумайтесь: не испытываете ли вы гнев или злобу по отношению к другому человеку, обвиняя его в своих несчастьях? Не снедает ли вас ощущение жизненной несправедливости? Рекомендую: ПРОЩЕНИЕ, БЛАГОДАРНОСТЬ и еще раз ПРОЩЕНИЕ. Работа с этим пунктом сделает более эффективной любую оздоровительную методику.

Безусловно, на работу суставов влияет питание человека. Во-первых, по вопросам дефицита кальция, кремния и серы. Все эти микро — и макроэлементы особенно важны для суставов. Мы с вами значительно недополучаем такой элемент как сера. Она содержится, в основном, в бобовых культурах. Много ли мы едим таких продуктов? Сера — основа коллагеновых и эластиновых волокон. О кальции и говорить не приходится. Оценивая состояние крови людей, у 9 из 10 в ней имеются признаки дефицита кальция, причем в разном возрасте. Очень много подобных нарушений наблюдается в крови у детей от 2-х лет и старше. Причины разные в каждом возрасте. В ассортименте продукции NSP 4 основных продукта кальция: Кальций Магний Хелат, Коралловый Кальций, Остео плюс, Бон-Си. Выбирайте на ваш вкус.

И еще один важный факт: внутрисуставная жидкость имеет наиболее щелочную рН — 7.74. Это значит, что, употребляя сладкие газированные напитки (обратите внимание, что пьют летом пенсионеры, направляясь на дачу), много мяса, сладких, мучных и консервированных продуктов, вы закисляете все среды вашего организма. В том числе и суставы. Их состояние напрямую зависит от того, чем вы питаетесь. Если у Вас в организме не хватает специальных ферментов для расщепления белка, то, чем больше Вы едите белковой пищи, тем больше продуктов его распада (соли мочевой кислоты) откладываются в межсуставной жидкости. Поэтому при любых заболеваниях суставов мы рекомендуем Жидкий Хлорофилл. Лучше его с выведением солей ничто не справляется.

Внутри сустава находится внутрисуставная ЖИДКОСТЬ. Как вы думаете, что является её основой? Не посчитайте меня занудой, но вы должны пить 1,5 литра чистой, некипяченой и не газированной воды в день.

Воспаление в суставах может быть бактериальной, грибковой, вирусной и протозойной природы. Из моего опыта: проведение противопаразитарных программ (в том числе противогрибковых) дало много неожиданно хороших результатов в отношении суставов.

Если у вас в 50 лет заболели суставы, это не значит, что Вы унаследовали от бабушки.

В то время как человек принимает назначенные терапевтом или неврологом обезболивающие препараты (диклофенак, индометацин, нимесулид), происходит постепенное разрушение хряща. Не тяните время — начинайте принимать хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитин) и продукт серы (МСМ). Осознайте тот факт, что чем больше разрушен хрящ, тем отдаленнее будет результат, запаситесь терпением. Хондропротекторы дают великолепный обезболивающий эффект.

Экология также ухудшает состояние суставов. Всё, чем мы дышим (например, соли тяжелых металлов, хлор), попадает к нам в кровь, а, следовательно, как можно догадаться, оказывает влияние и на суставы.

Вредные привычки влияют на суставы через нарушение качества крови и состояния сосудистой стенки (одна выкуренная сигарета вызывает спазм сосудов на 30 мин). Нарушение кровоснабжения — это нарушение питания суставов, то есть получения необходимых веществ, в том числе и кальция. Уникальным в своем роде является парафармацевтик NSP — Босвелия плюс. Этот травяной комплекс улучшает кровоснабжение в пораженных суставах и является натуральным обезболивающим средством.

Итак, старыми и больными Вы уже были, теперь будьте молодыми и здоровыми. С NSP это реально.

Мальцева М.В. – Философия здоровья

Полную запись материала по теме «Опорно-двигательная система» можно прослушать ниже:


Рекомендуем почитать:


Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.