Солнцезащитные очки

У меня очень чувствительные глаза. Я хорошо вижу вечером. Яркое солнце в моём случае — не очень приятно. Выбор солнцезащитных очков — ответственное мероприятие, позволяющее сохранить зрение и здоровье в целом. Не делая рекламы, я для себя давно выбрал марку, которая удовлетворяет всем моим требованиям на протяжении уже 15 лет — «Moui Gim». Однако, сегодня речь не о марке, брендах или стоимости, а о принципах выбора. Итак,

Защита от солнца — это блокирование видимого света + невидимой радиации. Когда вы находитесь на ярком солнце (например, загораете на пляже), вам нужны очки с затемнением 75% или больше, так как, по данным ряда исследований, воздействие видимого света может ухудшить ночное видение и восприятие цвета.

Однако у темных очков есть свой недостаток, если УФ-фильтры в них недостаточно сильны. «Чем темнее солнцезащитные очки, тем сильнее ваши зрачки будут расширяться, позволяя большему количеству ультрафиолетового света проникать в глаза, — объясняет CNN доктор Джеймс Диаз (James H. Diaz), специалист по окружающей среде и анестезиолог. — А чем дольше сетчатка подвергается воздействию нефильтрованного света, тем выше риск дистрофии желтого пятна».

UVA- и UVB-лучи и солнцезащитные очки

Важно понимать, что и UVA- (волны длиной от 320 до 400 нм), и UVB-лучи (волны длиной от 290 до 320 нм) могут нанести вред вашим глазам. Именно поэтому хорошие солнцезащитные очки должны блокировать оба типа излучения.

На наклейке: может быть написано «100% защита от UVA и UVB» или, например, «100% защита от UV 400». Обозначение «UV 400» в данном случае говорит о том, что линзы будут блокировать излучение, равное или меньшее 400 нанометров. В этот диапазон попадают и UVA и UVB. Эксперты рекомендуют покупать очки в оптиках, где риск столкнуться с подделкой минимален, в отличие, например, от интернет — магазинов или ярмарок.

«Проблема в том, что очки, купленные у уличных торговцев или на рынках, могут не соответствовать стандартам, а проверить это вы не сможете», — говорит в интервью CNN Джастин Базан (Justin Bazan), специалист в области коррекции зрения и ведущий консультант The Vision Council. С той же степенью вероятности, впрочем, очки могут соответствовать им.

УФ-защита в солнцезащитных очках не имеет срока годности. Следовательно, если сейчас вы хотите носить качественные очки, которые ваша мама носила 20 лет назад, просто сделайте это.

Кожа вокруг век очень тонкая, поэтому она особенно подвержена влиянию УФ-лучей и, как следствие, развитию рака кожи», — говорит CNN Анреа Тау (Andrea Thau), президент Американской оптометрической ассоциации (American Optometric Association). Вот почему вам стоит выбрать настолько большие очки, насколько это возможно. И лучше, если они будут плотно прилегать к коже. Чрезмерное воздействие солнца на глаза и кожу вокруг глаз может спровоцировать воспаление роговицы, вызвать временные симптомы размытого зрения, светочувствительность или ощущение песка в глазах. Еще одна долгосрочная опасность, если вы долго смотрите на солнце — солнечная ретинопатия (ее также называют болезнью моряков), вызванная ожогом сетчатки.

Важно и то, что хотя солнце является основной причиной УФ-излучения, искусственные источники, такие как солярии, лазеры и сварочные аппараты, также могут серьезно повредить зрение. Так что если вы контактируете с одним из них регулярно, глаза обязательно нужно защищать.

Категоризация фильтров солнцезащитных очков единая, всего существует 5 типов защиты:

«0» – минимальная защита от всех типов излучений, фильтр пропускает не менее 80% света.

«1» и «2» – категории средней защиты от излучений. Первая категория пропускает от 43 до 80 процентов света, а вторая – 18–43 процента.

«3» – отличное решение для отдыха и жизни у моря, визитов на природу и дневных городских прогулок. Фильтры очков пропускают не более 18% света.

«4» – очки для Тайланда, места, где солнце не щадит ни глаза, ни кожу. Светопропускание их составляет 3–8 процентов.

Как проверить поляризационные очки при покупке?

Есть три, известных нам, способа:

1. Голограмма. Посмотрите на голограмму, неразличимую без очков, в магазинах такие обычно имеются. Просто попросите ее у продавца.
2. Смартфон. Включите дисплей на максимальную яркость и поставьте белый фон, поднесите к глазам поляризационные очки и поверните их вертикально на 90°, линзы должны потемнеть до полной непрозрачности.
3. Два в одном. Оденьте очки, вторые (такие же) приподнесите на расстояние 10-15 см от первых и медленно поворачиввайте их до угла в 90°. Линзы должны полностью потемнеть, если сохранилась частичная прозрачность, значит фильтр в одном из очков поляризует не на 100%.

Совет! Оставьте свой выбор на поляризационных очках!!!

Фотохромное покрытие

Фотохромный слой превращает обычные линзы в «хамелеоны». В зависимости от освещения процент пропускания световых лучей фотохромных солнцезащитных очковизменяется, что позволяет использовать их даже в ночное время для вождения автомобиля. Работает этот фильтр следующим образом: когда на стекла с фотохромным фильтром попадает свет, они начинают темнеть, следовательно, в темное вермя суток, очки становятся прозрачными.

О чем нам говорит этикетка на солнцезащитных очках

1. Материал:

• Glass — стеклянные линзы.
• Plastik — пластиковые линзы.

2. Степень защиты:

• %UV(выше разбирали)

3. Производитель:

• Название бренда.
• Название модели.
• Штрих код.

Какие очки подойдут к вашей форме лица?

Самый простой ответ на вопрос, как выбрать очки солнцезащитные по форме лица, это совет примерять понравившуюся модель.

Края оправы очков должны незначительно выступать за границы лица. Но они не должны быть шире больше, чем на 1,5 см. На широком лице массивные оправы будут смотреться тяжело, а вот обладателям вытянутой формы головы стоит выбирать варианты, которые будут чуть выступать у висков, корректируя тем самым ширину скул. Толщина оправы – это дело вкуса, но иногда она тоже указывает на то, какие солнцезащитные очки выбрать. Так, обладателям тонких черт (узких губ и переносицы) лучше не увлекаться моделями, украшенными россыпью камней. В свою очередь, модели без оправы явно будут терять на фоне пухлых губ и широкого курносого носа.

Круглый тип лица. Когда самой широкой зоной являются щеки, а высота практически равна ширине лица, нужно очками постараться визуально его удлинить. Для этого сгодятся модели с квадратными или прямоугольными линзами. Важно, чтобы углы были закруглены, а оправа чётко выделялась цветом, тогда удастся добиться желаемого эффекта.

Квадратный тип лица. Угловатость лба и нижней челюсти указывает на то, что очки должны сгладить эту геометрию. Оправа в таком случае должна быть непрямой, слегка скругленной по верхней линии. Массивные оправы придутся донельзя к месту, но важно не переусердствовать, иначе аксессуар наоборот подчеркнет то, что нужно скрыть.

Треугольный тип лица. Высокие скулы и острый подбородок – основные признаки треугольной формы лица. В этом случае очки должны уравновешивать тяжелый верх и узкий низ. Для этого присмотритесь к ним, форма линзы которых называется «кошачий глаз», подойдут и модели с овальными линзами, слегка зауженными книзу.

Овальный тип лица. Тот случай, когда можно решаться на любые эксперименты. Обладателям этой формы лица пойдут и квадратные, и круглые оправы любой толщины и типа.

Продолговатый тип лица. Для такого типа нужны очки, расширяющие скулы. Такой особенностью обладают большие очки с мягкими линиями оправы. Отлично, если верхняя линия оправы отличается по цвету, это сглаживает отсутствие выраженных скул и щёк.

Выбирайте. Будьте красивы и здоровы!

Лекция врача-нутрициолога Аркадия Бибикова